Fit, tijdens maar ook na je zwangerschap!

Weet jij wat je wel en niet mag geloven met alle tegenstrijdige adviezen die te lezen zijn op internet over wat je vooral wél moet doen en wat je níet moet doen tijdens of net na de zwangerschap?

​

Ik snap je!
Wil je dit voor eens en altijd duidelijk hebben?
En wil jij dit leren tijdens de Small Group Training ?